お酢の力
お酢の主成分はクエン酸や酢酸を初めとする有機酸でアミノ酸も豊富に含まれています。
お酢に含まれるクエン酸は動脈硬化の予防や生活習慣病の予防につながります。
お酢に含まれるクエン酸には強力なアルカリ作用があり、肉類や甘いものの取りすぎで酸性化した体を弱アルカリ性の健康な体にしてくれます。
体内に貯まった乳酸の分解も促すので疲労回復にも効果があります。
毎日３０ｍｌ程度のお酢をとり続ける事で体が疲れにくくなったりお肌のつやがよくなるなどの効果が期待できます。
クエン酸には強い抗酸化作用があり、ＬＤＬ（悪玉コレステロール）の酸化を防ぎ動脈硬化の進行を抑制します。
お酢に含まれる酢酸には、脂質代謝と糖質代謝を促進する働きがあり、血液のドロドロ度を低下させサラサラに流れるように促します。
血液がサラサラになる事で血栓が出来にくくなり動脈硬化の予防につながります。
お酢にはアミノ酸も含まれており、アミノ酸には血管を拡張する働きがあるので血液循環をよくする働きがあります。
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