ビタミンEとコレステロール
ビタミンEは抗酸化ビタミンの代表です。
＞＞ ビタミン Ｅ
ビタミンEは活性酸素の発生を妨げ、過酸化脂肪の生成を
防ぐ働きがあります。
喫煙や紫外線、ストレスなどで細胞が傷付く事を防ぎ動脈硬化
や糖尿病など生活習慣病の予防に効果があります。
コレステロール値、中性脂肪値が高く生活習慣病の恐れが
あるときはビタミンEの力を借りるようにしましょう。
ビタミンEは、ビタミンCと一緒にとると効果がさらに高まります。
 ビタミンEで老化防止
老化は血管からといわれますが、ビタミンEをとると、血液を
サラサラにして血行を促進し、血管を保護するため血管の
老化を防ぐと言われています。
ビタミンEと食事
ビタミンEは、植物油、穀類、アーモンドなどのナッツ類、
ゴマ、かぼちゃ、ほうれん草などの緑黄色野菜、
うなぎ、マグロ、秋刀魚、サバ、イワシなどの魚介類に
多く含まれています。
■ コレカットライト(30本入) [コレステロール] |
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水溶性食物繊維の低分子化アルギン酸ナトリウムを配合した飲料です。昆布など海藻のぬめり部分にたっぷり含まれるアルギン酸ナトリウムが、食物繊維としては1缶当たりレタス2個半分も含まれます。独特の粘りけと臭いを取り低分子化し、ノンカロリーのグレープフルーツ味で、非常に飲みやすい仕上がりです。厚生省の審査をパスし、健康の維持・増進に役立つことが科学的に認められた「特定保健用食品」です。 |
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